جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,383.11
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
پروتیین گیاهی - صفحه دوم
بروزرسانی: 12:30
21 -
  گوشت تنها منبع دریافت پروتیین نیست ؛ معرفی 10 منبع گیاهی غنی از پروتیین
آرمان ملی- پزشکی- 65  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 13:03 71683803


در حالی که رایج ترین منابع برای دریافت پروتیین، محصولات حیوانی مانند گوشت، تخم مرغ و لبنیات هستند، بد نیست بدانید پروتیین از منابع سالم تر دیگری مانند سبزیجات و گیاهان نیز قابل دریافت است.
پروتیین - منابع - پروتیین گیاهی - آنتی اکسیدان - فنجان - گیاهی - مواد معدنی


22 -
  راز تهیه پروتیین گیاهی با بافت مناسب کشف شد
تک ناک- پزشکی- 74  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:08 71560783


محققان در جدیدترین دستاوردهای خود از جلبک های سبز آبی غیر سمی، پروتیین گیاهی مشابه گوشت تولید کردند. به گزارش تکناک، تاکنون به طور گسترده ای ثابت شده است که کاهش مصرف گوشت و پنیر مفید است.
پروتیین - دانشگاه کپنهاگ - پروتیین گیاهی - گوشت - تولید - گیاهی - دانشگاه


23 -
  مقدار دقیق پروتیینی که باید بخورید
آفتاب نو- پزشکی- 75  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 12:03 71548433


«تابناک با تو»  این روز ها مصرف میله های پروتیینی یا اصطلاحا پروتیین بار و هم چنین پودر های پروتیینی متداول شده و توسط مصرف کنندگان با هدف کاهش وزن، - تابناک با تو  این روز ها مصرف میله ...
پروتیین - مصرف - مصرف کنندگان - پروتیین گیاهی - تابناک - مرکز تحقیقات - نارسایی کلیه


24 -
  مقدار دقیق پروتیینی که باید بخورید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 75  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 11:51 71548243


«تابناک با تو»  این روز ها مصرف میله های پروتیینی یا اصطلاحا پروتیین بار و هم چنین پودر های پروتیینی متداول شده و توسط مصرف کنندگان با هدف کاهش وزن، - تابناک با تو  این روز ها مصرف میله ...
پروتیین - مصرف - مصرف کنندگان - پروتیین گیاهی - تابناک - مرکز تحقیقات - نارسایی کلیه


25 -
  هر مرد و زن به طور دقیق روزانه چقدر باید پروتیین بخورند ؟
خبر گردون- پزشکی- 78  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 08:53 71507101


یک زن به طور متوسط به 45 گرم پروتیین در روز و یک مرد به 55 گرم پروتیین در روز نیاز دارد. به افراد توصیه می شود که در هر وعده غذایی 15 تا 20 گرم پروتیین مصرف کنند. - این روز ها مصرف میله های پروتیینی ...
پروتیین - مصرف - پروتیین گیاهی - مرکز تحقیقات - نارسایی کلیه - ایالات متحده - مصرف کنندگان


26 -
  مقدار دقیق پروتیین که باید بخورید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 78  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 04:35 71506250


یک زن به طور متوسط به 45 گرم پروتیین در روز و یک مرد به 55 گرم پروتیین در روز نیاز دارد. به افراد توصیه می شود که در هر وعده غذایی 15 تا 20 گرم پروتیین مصرف کنند. - نتایج تحقیقات نشان می دهند ...
پروتیین - مصرف - تحقیقات - پروتیین گیاهی - نتایج تحقیقات - مرکز تحقیقات - ایالات متحده


27 -
  برای قلب کدام بهتر است: پروتیین گیاهی یا حیوانی؟
افکارنیوز- پزشکی- 78  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 00:45 71505625


یکی از درشت مغذی هایی که بدنتان برای انواع عملکردها نیاز دارد پروتیین است. برخلاف باور عمومی، غذاهای گیاهی هم پروتیین دارند و برخی از آن ها مانند حبوبات، - اصلی ترین دلیل مرگ و میر در آمریکاست.
پروتیین - بیماری های قلبی - بیماری - یکی از - گیاهی - بیماری های قلبی عروقی - پروتیین گیاهی


28 -
  این مواد غذایی پروتیین گیاهی دارند
فرتاک نیوز- پزشکی- 85  روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 16:41 71429742


پروتیین یکی از مهم ترین مواد مغذی مورد نیاز بدن است. این ماده مغذی در بسیاری از مواد غذایی حیوانی و گیاهی وجود دارد. یکی از مهم ترین چالش های اغلب گیاهخواران یا افرادی که رژیم های غذایی ...
پروتیین - مواد غذایی - گیاهی - پروتیین گیاهی - غذایی - مواد - گیاهخواران


29 -
  خلاقیت منحصربفرد مکانیک قُمی در طراحی ورودی مغازه اش حماسه آفرید(عکس)
عصر ایران- سیاسی- 85  روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 11:30 71426311


تصویری از خلاقیت یک مکانیک در طراحی ورودی مغازه اش را مشاهده می کنید. - آمریکا یک رهبر یاکوزا ژاپن را به تلاش برای فروختن اورانیوم به ایران متهم کرد نامه سوم روحانی به شورای نگهبان : ...
پروتیین گیاهی - پروتیین - احمد زیدآبادی - مکانیک - خلاقیت - شورای نگهبان - جامعه مدرسین


30 -
  انواع پروتیین گیاهی و فواید آن ؛ مقایسه پروتیین گیاهی و پروتیین حیوانی
عصر ایران- پزشکی- 85  روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 09:35 71424945


اسپیرولینا یک جلبک گیاهی به رنگ آبی یا سبز است که سرشار از پروتیین می باشد. در هر دو قاشق غذاخوری جلبک اسپیرولینا، حدود 8 گرم پروتیین وجود دارد. - انواع پروتیین گیاهی و فواید آن ؛ مقایسه ...
پروتیین - پروتیین گیاهی - اسپیرولینا - گیاهی - مواد غذایی - مواد مغذی - مواد


31 -
  ارزان خوردنی برای تامین پروتیین بدن را بشناسید
خبرجو 24- پزشکی- 87  روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 23:48 71409439


ارزان خوردنی برای تامین پروتیین بدن را بشناسید بهداشت نیوز نوشت: حبوبات در هرم مواد غذایی جزو گروه حبوبات و مغزها قرار گرفته است. این گروه شامل انواع حبوبات مانند نخود، - بهداشت نیوز نوشت:
حبوبات - پروتیین - تامین - پروتیین گیاهی - مواد غذایی - گروه - انواع


32 -
  ارزش غذایی انواع لوبیا و طبع آن در طب سنتی | آیا مصرف خام لوبیا مضر است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 89  روز پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 12:47 71374839


مصرف لوبیا قرمز خام می تواند خطرات جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد. - لوبیا به عنوان یکی از مغذی ترین حبوبات شناخته شده است. این دانه ها حاوی 22 درصد پروتیین، 62 درصد کربوهیدرات به صورت ...
لوبیا - پروتیین گیاهی - پروتیین - غذایی - رژیم های غذایی - درصد - ایجاد حس سیری


33 -
  بهترین منابع پروتیین های گیاهی
آفتاب- پزشکی- 92  روز پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 12:45 71340378


هنگام مقایسه پروتیین گیاهی با پروتیین حیوانی، فاکتور های زیادی از طعم گرفته تا هزینه باید در نظر گرفته شود. اما در هنگام انتخاب پروتیین گیاهان، - بهتر است به صورت علمی مزایای آن را بررسی کنیم.
پروتیین - گیاهی - اسید آمینه - اسید - ضروری - منابع - ترکیب


34 -
  برای کاهش زانو درد هر روز این دانه را بخورید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 95  روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 22:11 71308160


به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، کنجد یک دانه روغنی غنی از فیبر، کلسیم، ویتامین های گروه B و پروتیین است. سرشار از MUFA (اسید چرب تک اشباع) است که به کاهش کلسترول کمک می کند. - به ...
کاهش کلسترول - کلسترول - ویتامین - پروتیین - کاهش - کنجد - دانه روغنی


35 -
  برای کاهش زانو درد هر روز این دانه را بخورید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 95  روز پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 21:43 71307959


دانه کنجد سیاه فواید بسیاری برای سلامتی دارد که یکی از آنها تسکین زانو درد ناشی از آرتروز است. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، کنجد یک دانه روغنی غنی از فیبر، کلسیم، ویتامین ...
کنجد - کاهش - زانو درد - کلسترول - ویتامین - پروتیین - کشورهای آسیایی


36 -
  پیشنهاد سرآشپز برای نهار و شام امروز 23 بهمن: از کباب تابه ای مجلسی تا سالاد نخود
زی سان- پزشکی- 96  روز پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 23:58 71295150


امروز غذا چی داریم؟ پیشنهاد سرآسپز برای غذای ناهار و شام شما برای امروز 23 بهمن دو غذای مقوی و لذیذ است. - زی سان: امروز 23 بهمن برای ناهار و شام چی بپزم؟ جواب این سوال را در این مطلب داده ...
امروز - پیشنهاد - غذای - پروتیین گیاهی - کباب - بهمن - مجلسی


37 -
  مواد غذایی سرشار از پروتیین برای کاهش وزن
دولت بهار- پزشکی- 98  روز پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 10:57 71263832


تخم مرغ ماده غذایی عالی برای کاهش وزن است. بنابراین، روز خود را با تخم مرغ غنی از مواد مغذی آغاز کنید. - فیلنورت تاکید می کند: یکی از غذاهای مورد علاقه من برای کاهش وزن ماهی سالمون است. ...
کاهش وزن - پروتیین - کاهش - ماهی سالمون - افزایش وزن - ماهی - غذایی


38 -
  پروتیین با هورمون گرسنگی چه می کند؟
جماران- پزشکی- 99  روز پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 11:10 71254604


پروتیین یکی از مهم ترین انواع غذاهای مفید و سالم محسوب می شود. پروتیین دو نوع است: پروتیین حیوانی مانند ماهی، گوشت، مرغ و انواع دیگر، و پروتیین گیاهی مانند عدس، - به گزارش جی پلاس به ...
پروتیین - افزایش - گرسنگی - هورمون - انواع - پروتیین گیاهی - غذاهای مفید


39 -
  خوردن ماهی با این 5 خوراکی ممنوع است
عصر ایران- پزشکی- 99  روز پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 02:35 71252339


حبوبات منبع عالی از پروتیین گیاهی هستند، اما ممکن است هنگام خوردن با ماهی، به دلیل محتوای بالای فیبر، باعث نفخ و گاز شوند. - خوردن ماهی به دلیل فواید بی شماری که برای سلامتی دارد، همواره ...
ماهی - خوردن - محصولات لبنی - غذایی - سلامت - پروتیین - محصولات


40 -
  غذاهای غنی از پروتیین برای کاهش وزن
ریمینو- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 12:19 71241987


منبع مگتو ماهی و میگو به غذاها حجم می دهند و لوبیا سیاه در رژیم گیاهخواری عالی است. به گزارش ایسنا، توصیه می شود به جای نان سفید، نان کینوا و سبوس دار را انتخاب کنید و لبنیات را به رژیم ...
کاهش وزن - پروتیین - لوبیا - ماهی - رژیم غذایی - افزایش وزن - کاهش




 
اخبار داغ:
دانلود قسمت چهارم سریال قطب شمال
خانم دکتر تبریزی دستور قتل شوهرش را داد / قاتل صبح دیروز اعدام شد خانم دکتر فراری + جزییات
دومین شوک به تراکتور بعد از زنوزی!
کارمندان و کارگران بخوانند: تعطیلی شنبه ها از فردا 29 اردیبهشت آغاز می شود؟!
واکنش رامین رضاییان به فحاشی پرسپولیسی ها؛ استقلالی ها نه تنها توهین نکردند بلکه تشویقم هم کردند!
خط و نشان گزینه جنجالی پرسپولیس برای استقلال!
این مرد بعد 26 ساله ناپدید شدن در زیرزمین خانه همسایه سالم پیدا شد/ عکس
واکنش تند رامین رضاییان به فحاشی علیه او+جزییات
فوری؛ تاریخ دقیق واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در اردیبهشت 1403/لبریز شدن کاسه صبر مستم بگیران بانک صادرات /افزایش 2 میلیون تومانی حقوق بازنشستگان
جانی ترین تبهکاران ایران را بشناسید + عکس و جزییات
قیمت طلا ریزش کرد
کجا بودید وقتی دایی به چلسی و میلان گل زد؟
خبر خوش صولت مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 28 اردیبهشت
کم کاری آموزش پرورش در وصول کردن مطالبات معلمان شاغل و بازنشسته
یک تعویض نکونام من را به وجد آورد/ قائمشهر به هیچ عنوان شهر پرسپولیسی ها نیست
پخش عکس حاشیه ساز سارا و نیکا با این پسر خارجی/ تصویر
فروشنده (پوشاک بانوان) - خانم
همه چیز درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان | زمان نهایی اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
جدیدترین خبر افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 28 اردیبهشت
یارکشی در مجلس دوازدهم | هجمه به روحانی و اصلاح طلبان را از اصولگراین بگیرند،الکن خواهند شد
برای ناهار امروز یه غذای اصیل کردی با یه طعم عالی درست کن؛ خورشت گیلاخه

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
رامین رضاییان
افزایش حقوق بازنشستگان
استقلالی ها
افزایش حقوق
هواداران پرسپولیس
استقلال اقتصادی
سعداباد
محمدابراهیم طاهریان فرد
سعید فکوری
امامزاده دو خاتون
مناطق فرسوده
خلخال
زیباترین زن جهان
6 پرسپولیسی
مدرک آموزشی
آرایش
اهمیت روز قدس
تیم بسکتبال رئال مادرید
دانشگاه های جهان
رییس شورای رقابت
بهمن جعفری
ائتلاف عربی علیه یمن
سالن هندبال
پادشاه ایران
جشن سر برون
مجلس شورای اسلامی
مشکلات فرهنگیان
دادستان کل کشور
پرداخت معوقات
محمدرضا زنوزی
میلیون تومانی
معاون اقتصادی
حقوق کارگران
شورای اسلامی
پرسپولیسی ها
آموزش پرورش
احسان قاضی زاده هاشمی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
سازمان هواشناسی کشور
تعاون و رفاه اجتماعی
مرکز پژوهش های مجلس
تیم فوتبال تراکتور
تیم فوتبال استقلال
برنامه هفتم توسعه
بازنشستگی معلمان
باشگاه خبرنگاران
مجمع تشخیص مصلحت
صندوق بازنشستگی
سازمان هواشناسی
قاضی زاده هاشمی
مقام معظم رهبری
شهرستان سپیدان
فوتبال تراکتور
استان مازندران
فوتبال استقلال
مرکز پژوهش های
یک چهارم نهایی
سامانه دانلود
محمدرضا آزادی
شورای نگهبان
لیگ قهرمانان
رییس کمیسیون
ولی اسماعیلی
مرحله گروهی
دولت سیزدهم
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
نقل و انتقالات تابستانی
یک چهارم نهایی جام حذفی
افزایش حق مسکن کارگران
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان برنامه و بودجه
فرصت های سرمایه گذاری
سازمان تامین اجتماعی
کارگران و کارفرمایان


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.